Vaginismul este o afecțiune care afectează femeile caracterizată prin contracții involuntare ale mușchilor din jurul intrării vaginale, făcând penetrarea dureroasă sau imposibilă.
În ciuda prevalenței sale, vaginismul rămâne în mare parte neînțeles și subdiscutat, lăsându-i adesea pe cei afectați să se simtă izolați și rușinați. În acest articol, ne-ampropus să analizăm complexitățile vaginismului, aruncând lumină asupra cauzelor, simptomelor și opțiunilor de tratament disponibile.
- Definirea vaginismului
Vaginismul se manifestă ca o încordare involuntară a mușchilor din jurul vaginului, făcând orice formă de penetrare – fie că este vorba de tampoane, degete sau act sexual – dureroasă, dificilă sau chiar imposibilă. Această condiție nu este un rezultat al fricii sau al anxietății, ci mai degrabă un răspuns automat al mușchilor corpului. Poate varia ca severitate, unele femei se confruntă cu un ușor disconfort, în timp ce altele consideră că orice încercare de penetrare este insuportabilă.
- Cauze
Cauzele vaginismului pot fi multiple și implică adesea o combinație de factori fizici, psihologici și emoționali. Unele cauze comune includ:
- Factori fizici: anumite afecțiuni medicale, cum ar fi infecțiile sau rănile, pot contribui la vaginism. În plus, antecedentele de traumă sau abuz sexual poate duce la tensiune musculară și contracții involuntare.
- Factori psihologici: anxietatea, stresul și frica legate de sex sau intimitate pot exacerba simptomele vaginismului. Experiențele negative sau convingerile în jurul sexualității pot juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea acestei afecțiuni.
- Problemele de relație: dificultățile din cadrul unei relații, cum ar fi problemele de comunicare sau conflictele nerezolvate, pot contribui la sentimente de tensiune și disconfort în timpul activității sexuale, exacerbând și mai mult vaginismul.
- Influențe culturale și religioase: factorii socioculturali, inclusiv educația, credințele religioase și atitudinile societății față de sex, pot afecta percepția unui individ asupra corpului și sexualității sale, contribuind potențial la vaginism.
- Recunoașterea simptomelor
Simptomele vaginismului pot varia de la o persoană la alta și pot include:
- Durere sau disconfort în timpul încercării de penetrare, cum ar fi în timpul actului sexual sau a examinărilor ginecologice.
- Strângerea involuntară a mușchilor vaginali în așteptarea penetrării.
- Dificultate la introducerea tampoanelor sau la proceduri medicale
- Anxietate sau teamă legate de activitatea sexuală sau intimitate
Este esențial să rețineți că întâmpinarea unuia sau mai multor simptome nu indică neapărat vaginism deoarece alte afecțiuni medicale pot prezenta semne similare. Cu toate acestea, dacă există dureri sau disconfort persistente, este recomandabil să solicitați ajutorul medicului.
- Sprijin și tratament
Călătoria către diagnosticarea și tratamentul vaginismului poate fi o provocare, adesea agravată de sentimente de rușine sau jenă. Cu toate acestea, este esențial pentru persoanele care se confruntă cu simptome să caute sprijin de la profesioniștii din domeniul sănătății specializați în sănătatea sexuală și medicină reproductivă.
Tratamentul pentru vaginism implică de obicei o abordare multidiscplinară care abordează atât aspectele fizice, cât și cele psihologice ale afecțiunii. Unele opțiuni comune de tratament includ:
- Terapia pentru musculatură pelvină: fotoliul Emsella vă ajută să învățați cum să relaxați mușchii pelvini, reducând durerea și disconfortul în timpul penetrării.
- Consiliere sau terapie: implicarea în terapie sau consiliere, fie individual, fie cu un partener, poate ajuta la abordarea factorilor psihologici care stau la baza vaginismului, cum ar fi anxietatea, traumele sau convingerile negative despre sex.
- Desensibilizarea treptată: expunerea treptat la senzația de penetrare printr-o serie de exerciții, începând cu stimuli mici, cum ar fi atingerile cu vârful degetelor și progresând către obiecte mai mari sau chiar actul sexual, poate ajuta la reantrenarea răspunsului organismului la penetrare.
- Intervenții medicale: în unele cazuri, intervenții medicale pentru injecțiile cu toxina botulinică sau dilatatoarele vaginale pot fi recomandate pentru a ajuta la atenuarea tensiunii musculare și pentru a facilita penetrarea.
Vulvodinia și vaginismul sunt două afecțiuni care provoacă disconfort și durere semnificative pentru multe femei, afectându-le adesea calitatea vieții și relațiile intime. Deși uneori pot apărea împreună, sunt afecțiuni distincte cu simptome și abordări diferite de tratament.
Vulvodinia se caracterizează prin durere cronică sau disconfort în jurul vulvei, partea externă a organelor genitale feminine. Durerea se poate manifesta sub formă de arsură, usturime sau mâncărime, adesea fără o cauză identificabilă. Poate fi constantă sau intermitentă și este de obicei provocată de atingere, cum ar fi în timpul actului sexual, inserarea tamponului sau chiar șederea prelungită.
În timp ce ambele condiții pot duce la durere în timpul actului sexual (dispareunie), cauzele și mecanismele lor de bază diferă. Vulvodinia se referă mai mult la durerea persistentă la nivelul vulvei, adesea declanșată de contactul fizic, în timp ce vaginismul se referă în primul rând la spasme musculare care împiedică penetrarea vaginală.
Una dintre cele mai importante bariere în abordarea vaginismului este stigmatizarea și tăcerea din jurul afecțiunii. Multe femei se simt rușinate sau jenate să discute simptomele lor, ceea ce duce la întârzieri în căutarea ajutorului și în primirea tratamentului adecvat. Este esențial să rupeți tăcerea din jurul vaginismului și să creați un mediu de susținere în care femeile să se simtă confortabil să caute ajutor fără teamă de judecată sau rușine.
Prin creșterea gradului de conștientizare, promovarea dialogului deschis și oferirea accesului la îngriji specializate, putem încuraja persoanele afectate de vaginism să caute sprijinul de care au nevoie și de care merită.
În cadrul Ladies Excellence Clinic medicii vă oferă consiliere și tratamente precum: botox, PRP, Caress Flow, EMSELLA etc
Fiecare pacientă este unică deci primul pas este să discutați cu medicul și să îi povestiți exact ce simțiți. Dacă la prima consultație nu vă simțiți confortabil să vă dezbrăcați nu vă fie teamă, nu sunteți obligată să faceți asta. Puteți să o luați treptat și să reveniți ulterior pentru consultație când sunteți pregătită.
Dacă medicul vă considera potrivit pentru dumneavoastră tratamentul cu toxină botulinică veți discuta împreună cu el dacă veți face procedura cu anestezie locală cu cremă sau dacă aveți vaginism sever și vă este frică, se poate face și cu sedare (dormiți 10 minute cât timp se face procedura).
La 2-3 săptămâni după injectare, după ce își face efectul botoxul, veți reveni ca să evaluăm rezultatul. De obicei o singură injectare este suficientă. Apoi, în funcție de caz, este posibil să vi se dea un set de dilatatoare vaginale, pe care să le folosiți acasă, treptat, de la cel mai mic crescător la unele mai mari, în funcție de cum vă simțiți dumneavoastră confortabil.
În paralel colaborăm și cu un psihoterapeut specializat pe sexologie, astfel încât să vă ajute și mintea să se obișnuiască cu faptul că mușchii sunt acum relaxați și să accepte această schimbare.
Tratamentele locale cu plasma proprie bogată în trombocite (PRP) sau radiofrecvența (Exilis) sau fotoliul cu stimulare electromagnetică pe care stați îmbrăcată (Emsella) pot fi instrumente care să completeze tratamentul dumneavoastră, în funcție de caz.
Știm că vaginismul și vulvodinia sunt afecțiuni care vă afectează atât fizic cât și psihic și emoțional. Am ajutat multe femei să își depășească aceste probleme și vă așteptăm și pe dumneavoastră să găsiți aici înțelegerea de care aveți nevoie.
Împreună, putem lucra către un viitor în care toată lumea are cunoștințele, resursele și sprijinul pentru a depăși provocările vaginismului și de a se bucura de o intimitate împlinită și fără durere.